F. Veronika

Eddig éjszakáztam, mert nem tudtam elaludni, de mióta járok a programra, hamarabb elálmosodom, így már éjfél előtt is tudok aludni. Gimis korom óta, tegnap sikerült először 11 órakor elaludnom. A másik, amit megfigyeltem, hogy eddig éjszaka nagyon megizzadtam. Az elmúlt napokban pedig ezt nem vettem észre. Változik a testem hőmérséklete, nem melegszik fel annyira, mint eddig. Gondolom ez azért volt, mert a stresszes éber állapotomat álmomban tovább éltem, most viszont átalakulnak pozitívvá az álmaim. Álmaimra még nem emlékszem, csak azt érzem, hogy kipihentebb vagyok ébredéskor.

F. Veronika , Client